۷) با جسم خود خوب رفتار کنید ومواظب سلامتی خود باشید.

۸) به خود عشق بورزید وفداکاری شما نسبت به دیگران متعادل

 باشد.فدا کاری زیاد موجب عدم توجه به خود می شود.

۹) بیان ذهنیت مثبت داشته باشید وخود را دست کم نگیرید.

۱۰) سر را بالا نگه دارید با رویی گشاده ودر کمال آرامش قدم بردارید.

۱۱) به دیگران کمک کنید اما تا حدی که به شما لطمه نزند وآنها نیز به

      شما وابسته نشوند.